Un plato fresco y vitamínico! Perfecto para empezar el día!!
ENSALADA DE CÍTRICOS Y ARÁNDANOS
Etiqueta: #dietasaludable
TACOS DE LECHUGA CON CAMARONES
Oralé cuate gritaría un mexicano!!! Frescos y exquisitos… así son estos tacos versión light y sin lácteos!! Nada qie envidiarle a los tacos que estamos acostumbrados!
ENSALADA DE LECHUGA, NUECES, QUESO CAMEMBERT DE CABRA Y PERAS
¿Quién dijo que las ensaladas eran aburridas o que la fruta era sólo para el postre? Acá, una ensalada que prueba lo contrario. Si quieres, sácale el queso, así te quedará aún más sana!
TÁRTARO DE SALMÓN
Fresco, fácil y perfecto para impresionar! Además el salmón es rico en Omega 3!!!
POLLO ARVERJADO
Un clásico de nuestro país y presente en todos los almuerzos!
TRUCHA AL HORNO CON CHALOTAS Y ENELDO
Un plato fácil y sano, ideal para cuando tienes invitados a comer y quieres lucirte. También puedes reemplazar la trucha, por salmón. Acompañado con un puré de arvejas queda buenísimo.
CREMA DE CHOCLO Y ACEITE DE TRUFA
Prepárense para una sopa fácil, rica y nutritiva!
CAZUELA DE POLLO ORGÁNICO Y ARROZ INTEGRAL
Ideal para cualquier época del año, aunque sea un plato caliente. La cazuela es uno de mis platos favoritos. Acá mi versión sana con pollo orgánico y arroz integral.
ENCHILADA DE ZAPALLO BUTTERNUT Y POROTOS NEGROS
Estas enchiladas son ideales como plato para alguna celebración!! Fáciles de hacer y ultra ricas, anímate a probarlas!!
ALIMENTOS ANTICÁNCER: CLOROFILA
Mientras más verde consumas, más sano serás. Brócoli, pepino, espárragos, espinaca son sólo algunos ejemplos. Todos estos alimentos son un shot de energía y salud para tu organismo. Anímate y súmalo a destajo en tu dieta.